|
PINTADE
BRAISEE
Ingrédients
:
·
1 pintade
· 1 gros
oignon et 10
petits oignons
· 1 branche
de céleri,
5 gousses d'ail
· 100
g de beurre,
½ verre
d'huile
· Un
peu de persil,
sel, poivre,
cube poulet
PREPARATION
:
Vider et laver
la pintade.
Puis faites-la
dorer dans un
mélange
d'huile et de
beurre. Dans
une marmite,
mettre l'huile.
Lorsque celle
ci chauffe sans
être brûlante,
ajouter les
petits oignons
et les gousses
d'ail écrasés.
Ajouter un peu
d'eau et remettre
la pintade dans
cette préparation
puis l'assaisonner.
Apres une dizaine
de minutes,
retirer la pintade
et la replacer
dans un four
préchauffé
à 160°
C et laisser
cuire pendant
environ 2 heures.
Faire une sauce
dans une poêle
de la manière
suivante : faire
fondre le reste
du beurre et
y ajouter le
gros oignon
émincé,
le cube poulet,
un peu d'eau,
saupoudrer de
persil haché.
Laisser cuire.
Verser cette
sauce dans un
récipient
à part
et servir la
pintade avec
des pommes sautées.
YASSA
AU POULET
Ingrédients
:
·
1 poulet découpé
en morceaux
(peut se faire
aussi avec la
viande rouge)
· 500
g d'oignons,
1 oignon pour
la marinade
· 1 piment
frais
· 125
g d'huile d'arachide
· 10
citrons verts,
sel, poivre,
laurier
PREPARATION
:
Déposer
le poulet dans
la marinade
: jus des 10
citrons verts,
l'oignon et
le piment coupés
en lamelles.
Assaisonner
(sel, poivre,
laurier) et
laisser mariner
12 heures. Retirer
le poulet de
la marinade
; éponger,
faire griller
sur le gril
ou dans un four
bien chaud pendant
45 à
60 mn. Pendant
ce temps, préparer
la sauce : chauffer
l'huile dans
une casserole.
Ajouter les
oignons, la
marinade préalablement
passée
au chinois et
porter à
ébullition.
Ajouter le poulet
et laisser mijoter
15 mn. Servir
avec du riz.
|